Упражнения

Разведение гантелей на наклонной плоскости

Воздействие на мышцы:

Плечи : Средняя дельта

угол наклонной плоскости 45град.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.