Упражнения
Перейти: Упражнения
Рывок гантели от пола к плечу
|
Воздействие на мышцы:
Плечи : Средняя дельта
Бицепс : Длинный пучок
Плечи : Передняя дельта
Бицепс : Плечевая
Предплечье : Локтевой сгибатель запястья
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.