Упражнения
Перейти: Упражнения
Тяга сверху на рычажном тренажере (Узким прямым хватом)
|
Воздействие на мышцы:
Трапеция : Трапецивидная
Плечи : Задняя дельта
Бицепс : Длинный пучок
Предплечье : Плечелучевая
Плечи : Средняя дельта
Спина : Подостная
Спина : Ромбовидная
Спина : Широчайшие мышцы спины
Спина : Большая круглая
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.