Упражнения
Перейти: Упражнения
Отжимания от пола
|
Воздействие на мышцы:
Трапеция : Трапецивидная
Плечи : Средняя дельта
Плечи : Задняя дельта
Грудь : Большая грудная
Спина : Большая круглая
Спина : Подостная
|
Описание
Мышцы: грудные, трицепсы, дельтовидные
Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.