Упражнения
Перейти: Упражнения
Бокс
|
Воздействие на мышцы:
Кардио
Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра
Трицепс : Длинный пучок
Плечи : Передняя дельта
Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра
Грудь : Большая грудная
Бицепс : Длинный пучок
|
Описание
Отработка ударов и комбинацийРаундами по 3-5 мин.
Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.