Упражнения
Перейти: Упражнения
жим гири двумя руками
|
Воздействие на мышцы:
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Средняя дельта
Трицепс : Боковой пучок
Трицепс : Средний пучок
Плечи : Задняя дельта
Предплечье : Плечелучевая
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.