Упражнения
Перейти: Упражнения
Подъем рук с гирей перед собой с приседом
|
Воздействие на мышцы:
Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра
Бедра бицепс : Приводящая
Бедра бицепс : Тонкая
Бедра бицепс : Полуперепончатая
Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра
Плечи : Передняя дельта
Спина : Широчайшие мышцы спины
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.