Упражнения

Подъёмы с сопротивлением лежа лицом вниз

Воздействие на мышцы:

Шея : Грудино-ключично-сосцевидная

Шея : Грудино-подъязычная

Укрепление мышц шеи

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.