Упражнения

Горизонтальная рычажная тяга в тренажере хаммер

Воздействие на мышцы:

Спина : Большая круглая

Трапеция : Трапецивидная

базовое упражнение направленное на развитие мышц спины

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.