Упражнения
Перейти: Упражнения
Отжимания
|
Воздействие на мышцы:
Грудь : Большая грудная
Грудь : Малая грудная
Пресс : Передняя зубчатая
Пресс : Прямая мышца живота
Трицепс : Средний пучок
Пресс : Наружная косая
|
Описание
Отжимания от пола со средней постановкой рукИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.