Упражнения
Перейти: Упражнения
Отведение руки в сторону на нижнем блоке
|
Воздействие на мышцы:
Плечи : Средняя дельта
Трапеция : Трапецивидная
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Задняя дельта
|
Описание
Упражнение предназначено для развития средней части дельтовидных мышц.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.