Упражнения
Перейти: Упражнения
Подтягивания широким хватом на тренажере
|
Воздействие на мышцы:
Спина : Большая круглая
Спина : Ромбовидная
Спина : Широчайшие мышцы спины
Бицепс : Длинный пучок
Бицепс : Короткий пучок
|
Описание
Это упражнение идеально для начинающих спортсменов, которые обучаются подтягиваниям.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.