Упражнения

Стягивание блока в крюк

Воздействие на мышцы:

Бицепс : Короткий пучок

Предплечье : Плечелучевая

Грудь : Большая грудная

Блок в верхнем положении, имитация победного движения в крюк

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.