Упражнения

Перейти: Упражнения

Прыжки на скакалке

Прыжки на скакалке
Воздействие на мышцы:
Ягодицы : Большая ягодичная мышца.
Голень : Икроножная
Предплечье : Лучевой разгибатель запястья
Пресс : Прямая мышца живота
Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра
Голень : Передняя большеберцовая

Описание

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.