Упражнения
Перейти: Упражнения
Отжимания на брусьях – вариант для проработки грудных
|
Воздействие на мышцы:
Грудь : Малая грудная
Плечи : Средняя дельта
Плечи : Задняя дельта
Трицепс : Боковой пучок
Трицепс : Длинный пучок
Плечи : Передняя дельта
Грудь : Большая грудная
Трицепс : Средний пучок
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.