Упражнения
Перейти: Упражнения
Жим гантелей лежа на полу
|
Воздействие на мышцы:
Трицепс : Боковой пучок
Плечи : Средняя дельта
Грудь : Большая грудная
Плечи : Передняя дельта
Трицепс : Длинный пучок
Трицепс : Средний пучок
Плечи : Задняя дельта
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.