Упражнения
Перейти: Упражнения
Велотренажер - Взрывная мощность
|
Воздействие на мышцы:
Бедра квадрицепс : Широкая медиальная
Бедра квадрицепс : Широкая латеральная
Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра
Бедра бицепс : Приводящая
|
Описание
Это упражнение будет стимулировать ваш взрывную мощность и силу, что позволит делать резкие усилия на коротких подъемах или выиграть финишный спринт.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.