Упражнения
Перейти: Упражнения
Подтягивания за голову широким хватом
|
Воздействие на мышцы:
Спина : Большая круглая
Спина : Ромбовидная
Спина : Широчайшие мышцы спины
Бицепс : Длинный пучок
Грудь : Большая грудная
Бицепс : Короткий пучок
|
Описание
Развитие широчайших мышц спины, для построения широкой спины. От новичка до профессионала.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.