Упражнения
Перейти: Упражнения
Тяга Т-грифа в наклоне
|
Воздействие на мышцы:
Трапеция : Трапецивидная
Спина : Широчайшие мышцы спины
Спина : Малая круглая
Спина : Большая круглая
Спина : Ромбовидная
Плечи : Задняя дельта
Бицепс : Длинный пучок
Бицепс : Короткий пучок
Бицепс : Плечевая
|
Описание
Т-тяга для мышц спины – упражнение, родственное тяге штанги в наклоне.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.