Упражнения
Перейти: Упражнения
Жим от плеч
|
Воздействие на мышцы:
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Средняя дельта
Плечи : Задняя дельта
Трицепс : Боковой пучок
Трицепс : Длинный пучок
Трицепс : Средний пучок
|
Описание
Тренажер - жим вверх (свободные веса).Тренажер необходим для физической подготовки спортсменов различных видов спорта и очень эффективен при формировании сильного и красивого верхнего плечевого пояса - плечи-руки.
Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.