Упражнения

Low cable pull-in

Воздействие на мышцы:

Бедра квадрицепс : Напрягатель широкой фасции

Бедра квадрицепс : Портняжная

Бедра квадрицепс : Гребенчатая

4 x 20

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.