Упражнения

Жим в тренажере Wide Chest Press (низ груди)

Воздействие на мышцы:

Грудь : Большая грудная

Плечи : Средняя дельта

Трицепс : Длинный пучок

Описание

Тренажер позволяет выполнять упражнения, напоминающие движения на подъем гантелей, лежа на скамье с отрицательным наклоном с задействованием нижней части грудных мышц.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.