Упражнения

Прыжки на скакалке

Воздействие на мышцы:

Голень : Икроножная

Кардио

Предплечье : Лучевой разгибатель запястья

Ягодицы : Малая ягодичная мышца

Ягодицы : Большая ягодичная мышца.

Бедра бицепс : Полуперепончатая

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.