Упражнения
Перейти: Упражнения
Румынская тяга на одной ноге с медболом
|
Воздействие на мышцы:
Ягодицы : Малая ягодичная мышца
Спина : Разгибатель позвоночника
Ягодицы : Большая ягодичная мышца.
Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра
Плечи : Средняя дельта
Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра
Плечи : Передняя дельта
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.