Упражнения

Отжимания отмедбола

Воздействие на мышцы:

Плечи : Передняя дельта

Грудь : Большая грудная

Грудь : Малая грудная

Мышцы: трехглавая плеча, грудные, дельтовидные

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.