Упражнения
Перейти: Упражнения
Поочередное отведение рук с резиновой петлей в сторону
|
Воздействие на мышцы:
Плечи : Средняя дельта
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Задняя дельта
|
Описание
Это более изолирующее упражнение, которое включает в работу средний пучок плечевых мышц.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.