Упражнения

Поочередные молотковые сгибания рук с резин.петлей в наклоне

Воздействие на мышцы:

Бицепс : Длинный пучок

Бицепс : Короткий пучок

Бицепс : Плечевая

Поочередные молотковые сгибания рук с резиновой петлей на бицепс в наклоне

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.