Упражнения
Перейти: Упражнения
Жим в тренажере на плечи хватом ладонями вперед
|
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Средняя дельта
|
Описание
Локти строго в стороны, опускать до уровня ушейИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.