Упражнения

Наклоны в бок с гантелей стоя.

Воздействие на мышцы: Пресс : Наружная косая

Описание

Наклоны в бок с гантелей стоя., рука на голову (за голову) согнута.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично