Упражнения
Перейти: Упражнения
Подъем рук с гирей перед собой с приседом
|
|
Воздействие на мышцы:
Бедра бицепс
: Двуглавая мышца бедра
Бедра бицепс
: Приводящая
Бедра бицепс
: Тонкая
Бедра бицепс
: Полуперепончатая
Плечи
: Передняя дельта
Бедра квадрицепс
: Прямая мышца бедра
Спина
: Широчайшие мышцы спины
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.