Упражнения

Сведение рук перед грудью на тренажёре "Баттерфляй"

Воздействие на мышцы: Грудь : Большая грудная Грудь : Малая грудная

Описание

упражнение изолированно нагружающее на большие грудные мышцы. Данное упражнение является естественным для больших грудных мышц, так как основная их функция и состоит в сведении рук.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично