Упражнения
Перейти: Упражнения
Вращение блина
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Передняя дельта
Плечи
: Средняя дельта
Плечи
: Задняя дельта
|
Описание
Вращение блина стоя вправо и влево вокруг головыИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.