Упражнения

Перейти: Упражнения

Разминка (круговые движения гантелями)

Воздействие на мышцы:
Грудь : Большая грудная
Грудь : Малая грудная

Описание

Круговые движения гантелями на горизонтальной скамье перед выполнением упражнений на грудь. Для разогрева мышц.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.