Упражнения

Тяга гантелей лежа на животе

Воздействие на мышцы: Плечи : Задняя дельта Спина : Широчайшие мышцы спины

Описание

Тяга гантелей лежа на животе - изолирующее упражнение на задний пучок дельтовидных мышц.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично