Упражнения
Перейти: Упражнения
Франц. жим с гантелями поочередно с ост. на гор. скамье
|
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Передняя дельта
Плечи
: Средняя дельта
Плечи
: Задняя дельта
|
Описание
Мышцы: трехглавая плеча
Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.