Упражнения
Перейти: Упражнения
Тяга штанги широким хватом к груди
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Средняя дельта
|
Описание
Выполняется аналогично тяге штанги к подбородку, только штанга тянется до низа груди, и хват таким образаом, чтобы в верхней точке предплечья были параллельныИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.