Упражнения
Перейти: Упражнения
Разгибание рук с рукояткой верхнего блока
|
Воздействие на мышцы:
Трицепс
: Средний пучок
Трицепс
: Боковой пучок
Трицепс
: Длинный пучок
|
Описание
Это упражнение прорабатывает преимущественно латеральную головку трицепса.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.