Упражнения
Перейти: Упражнения
Разведение ног в тренажере
|
Воздействие на мышцы:
Ягодицы
: Большая ягодичная мышца.
Ягодицы
: Малая ягодичная мышца
Бедра квадрицепс
: Напрягатель широкой фасции
Бедра квадрицепс
: Широкая латеральная
|
Описание
Разведение ног на тренажере великолепно подходят для женщин, поскольку повышенный мышечный тонус бедер придает им округлость, что позволяет выделить талию, которая станет казаться более тонкой.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.