Упражнения

Перейти: Упражнения

Rotational Plank

 Воздействие на мышцы:
Пресс : Прямая мышца живота
Пресс : Наружная косая

Описание

Controlling rotation keeping legs static

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.
↑