
Кратко о себе:
Имею проблемы со спиной в поясничном и шейном отделе , во время тренировок отметил улучшение но стал хуже высыпаться из за того что посещаю занятия поздновато , но раньше никак не получается :)
P.S.
Ура, в клубе сделали бассейн :)) !!!
Александр
Филин
Направление:
фитнес
Уровень:
новичок
Стаж:
6 лет 4 месяца
Возраст:
-
Дата рождения:
-
Зарегистрирован:
Контакты
e-mail:
toyaxomor@yandex.ru
Телефон:
-
Найти меня можно:
Вконтакт:
-
Одноклассники:
-
Facebook:
-
Google +:
-
Twitter:
-
Еще тут:
-
Месторасположение:
Страна:
Россия
Город:
Ангарск
Спортзал:
Фитнесклуб Wordclass
План тренировок на месяц:
№ | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
18 |
Мая
2023 01 |
Мая
2023 02 |
Мая
2023 03 |
Мая
2023 04 |
Мая
2023 05 |
Мая
2023 06 |
Мая
2023 07 |
19 |
Мая
2023 08 |
Мая
2023 09 |
Мая
2023 10 |
Мая
2023 11 |
Мая
2023 12 |
Мая
2023 13 |
Мая
2023 14 |
20 |
Мая
2023 15 |
Мая
2023 16 |
Мая
2023 17 |
Мая
2023 18 |
Мая
2023 19 |
Мая
2023 20 |
Мая
2023 21 |
21 |
Мая
2023 22 |
Мая
2023 23 |
Мая
2023 24 |
Мая
2023 25 |
Мая
2023 26 |
Мая
2023 27 |
Мая
2023 28 |
22 |
Мая
2023 29 |
Мая
2023 30 |
Мая
2023 31 |
Июня
2023 01 |
Июня
2023 02 |
Июня
2023 03 |
Июня
2023 04 |