FAQ (Вопросы и Ответы)

Да - можно!
У нас есть конструктор упражнений, который дает Вам практически неограниченные возможности по созданию своих собственных упражнений!

В конструкторе Вы можете задать такие параметры как:

• название, описание техники, рекомендации по своему упражнению
• указать на какие мышцы и как сильно влияет упражнение
• задать иконку своему упражнению
• указать ссылку на видео (поддерживается только youtube)

Кто будет видеть упражнение?

Все Ваши упражнения будут только у Вас и будут располагаться в - разделе упражнений. У других пользователей Ваши упражнения НЕ появятся. Однако, если пользователи найдут страницу Вашего упражнения - они смогут его посмотреть, мы ничего ни от кого не прячем! Другие пользователи также могут скопировать Ваше упражнение себе, в этом случае для них будет создан дубликат упражнения.

Как описывать упражнение и надо ли?

Необходимость описания и стиль описания выбирайте сами для себя - как Вам будет удобнее. Если Вы можете забыть технику выполнения упражнения или какие-либо нюансы, то советуем их описать. Если сможете подробно описать упражнение, то другие пользователи, которые найдут Ваше упражнение - будут Вам благодарны и смогут вопспользоваться им. Согласитесь - приятно видеть и использовать качественно описанные упражнения. :)

Какую картинку использовать и обязательно ли?

Любую, которая для Вас будет наглядна и понятна. Можете нарисовать картинку от руки, найти в интернете, использовать фотографию - все что угодно, но в рамках приличия. Неприличные\непристойные изображения мы можем и будем удалять без предупреждения - все же мы спортивный сервис!
Изображение для упражнения НЕ обязательно.

В любом случае - упражнение можно будет потом отредактировать или удалить!