Упражнения

Сведения рук сидя на тренажере

Воздействие на мышцы: Грудь : Большая грудная

Описание

Упор спиной. Высота сиденья - при сведении руки на уровне середины груди. Впереди задерживать

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично