Упражнения

Перейти: Упражнения

Растяжка

Воздействие на мышцы:

Бедра квадрицепс : Портняжная

Бедра квадрицепс : Длинная приводящая

Бедра квадрицепс : Широкая медиальная

Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра

Пресс : Прямая мышца живота

Рафаэлла хорошо растягивается по выходным.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.