Упражнения

тяга верхнего блока с параллельной узкой ручкой к груди

Воздействие на мышцы: Спина : Широчайшие мышцы спины

Описание

Слегка отклоняться назад, грудь тянуть навстречу рукояти

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично