Упражнения

Подтягивания узким хватом

Воздействие на мышцы: Бицепс : Короткий пучок Грудь : Большая грудная

Описание

УЗКИЙ ХВАТ. Узкий хват может быть как прямым, так и обратным

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично