Упражнения

Вакуум в животе

Воздействие на мышцы: Пресс : Прямая мышца живота

Описание

Это упражнение формирует тонкую талию и тренирует пресс.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично