Упражнения
Перейти: Упражнения
Скакалка
|
Воздействие на мышцы:
Голень
: Икроножная
Бедра квадрицепс
: Широкая медиальная
|
Описание
Прыжки на скакалке, выполнять между силовыми упражнениями.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.