Упражнения
Перейти: Упражнения
Тяга нижнего блока одной рукой вверх молотковым хватом
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Передняя дельта
|
Описание
В кроссовере, без ручки, за конец веревки почти прямой рукой, на уровень подбородкаИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.