Упражнения

Французский жим сидя

Воздействие на мышцы: Трицепс : Длинный пучок

Описание

Рекомендовано для начинающих. Вид упражнения: Силовое. Тип оборудования: Гантели. Тип усилия: Жим.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично