Упражнения

Перейти: Упражнения

Велотренажер - Взрывная мощность

Воздействие на мышцы:
Бедра квадрицепс : Широкая медиальная
Бедра квадрицепс : Широкая латеральная
Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра
Бедра бицепс : Приводящая

Описание

Это упражнение будет стимулировать ваш взрывную мощность и силу, что позволит делать резкие усилия на коротких подъемах или выиграть финишный спринт.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.